入冬以来天气越来越冷，很多妈妈也开始烦恼，因为宝宝娇嫩的肌肤开始越来越干，有的甚至出现皲裂现象
。为什么冬天宝宝皮肤会更容易皲裂？怎样才能护理好宝宝的皮肤，让宝宝滋滋润润过个温暖冬天呢？今天就来教各位宝爸宝妈几招，认识根本原因，学会护理妙招。

　　冬天宝宝皮肤更易皲裂的原因

　　1
、气候
、环境等外界因素变化

　　冬季降水量减少
，太阳照射强烈
，空气也较干燥
，加之宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小，因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。

　　2、宝宝肌肤薄嫩
，冬天更易受损

　　宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3
，任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都可能会使宝宝的皮肤受损。

　　3、宝宝肌肤对水分需求更大

　　由于宝宝肌肤屏障功能的不完善（角质层薄，皮脂少），水分挥发也快，因而更容易干燥，需要的水分也就更多了。而且
，宝宝的汗孔密度高，加上经常外出玩耍运动量大
，从而造成宝宝体内的水分蒸发量大，对水分的需求也就更多
。如果补水不及时，宝宝的皮肤就很容易出现状况
。

　　冬天如何护理宝宝的娇嫩肌肤

　　1、未雨绸缪平时饮食要均衡

　　日常饮食可以多给宝宝吃些富含维生素A的食物，因为当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥
，禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆
、等食物都是很好的选择。

　　2、重点护理宝宝口唇周肌肤

　　冬季要注意多给宝宝喝些温开水，也可以适当补充维生素B2及维生素C
。如果看见宝宝频繁舔嘴唇，父母要及时制止，如果发现宝宝的口唇已经有干裂现象
，可以先在宝宝嘴唇上敷一块湿热的小毛巾，让嘴唇黏膜充分吸收水分
，然后再涂搽婴幼儿专用润唇膏。

　　3、减少洗澡频率外出做好防护

　　冬季为宝宝洗澡不可以太频繁，水也不可以太热

，而且要用宝宝专用沐浴露
。宝宝外玩耍时
，要注意给宝宝戴好手套
，避免受到冷空气的刺激
。宝宝容易受冻的部位，如手足
、耳朵
、脸颊，要常为他按摩
，来增强局部血液循环。

　　4
、保持室内空气湿润

　　如果室内空气太干燥
，也容易让宝宝的娇嫩肌肤变得干燥，建议使用加湿器来增加空气的湿度
，一般空气湿度应该要保持在30-50%的状态即可，不建议长期使用
，而且要记得开窗通风哦！

　　5

、及时涂抹滋润保湿护肤品

　　涂抹润肤霜最好的时机就是在刚洗完澡的几分钟之内。这时宝宝的皮肤还是处于湿润的状态，毛孔也还没关紧，涂抹护肤品更容易吸收。每次给宝宝洗澡后，妈妈们用柔软浴巾给宝宝擦干身体，及时涂抹护肤乳，为了让宝宝享受这个护肤时光
，妈妈们可以采取按摩方式，同时播放孩子喜欢的歌曲
，边哼歌边涂
，吸引宝宝注意力。还可以跟宝宝玩“皮肤画画”游戏
，妈妈用手指取适量护肤乳
，以点画的方式让宝宝看到你画的笑脸等图案，这样兴致起来了，孩子更喜欢按摩护肤的过程
，通过和宝宝的互动增进与宝宝的亲子交流和感情
。

　　冬季宝宝护肤要避免4个误区：

　　1、天冷了
，担心宝宝生病，可以把室内温度调高点
。

　　事实是这样：过大的温差会引起宝宝皮肤干红甚至开裂

，所以应适当缩小室内外的温差，如果宝宝皮肤出现干红，最好及时涂上一些比较滋润的润肤霜。

　　2、冬天给宝宝涂润肤霜时


，可以直接涂在宝宝脸上
。

　　面霜最好不要直接涂在宝宝脸上，否则不容易涂均匀，冰凉的感觉也会让宝宝觉得不舒服。妈妈先把面霜在自己手心抹开
，再涂在宝宝脸上。

　　3
、天冷了，用热点的水给宝宝洗澡正合适。

　　过热的水温可能使宝宝的皮肤失去油分，并且紧绷。最好是选用40℃左右的温水浴
。

　　4

、冬天到了，宝宝嘴唇容易干裂，给他多涂点润唇膏
。

　　其实唇膏内所含的颜料、化学基质
，会吸收口唇黏膜细胞内的水分，使得宝宝口唇黏膜细胞发生脱水现象，以致口唇黏膜变得干燥起皱，所以总感到口周皮肤和口唇黏膜干燥，会情不自禁地用口水来滋润口周皮肤和口唇黏膜
。宝宝这种不能自行控制的做法不但不能减轻不适，反而会使口周皮肤和嘴唇黏膜越舔越干燥。