从小到大
，大部分女孩一生只见过自己一人的私处，没见过别人的私处
，没有对比该怎么判断自己的私处是否健康呢？下面
，小编教你“4步走”，轻松检测自己的私处是否健康
。

　　简单4步，检查私处是否健康
　
　第一步：看模样

　　一般来说，女孩阴道和外阴处常会出现少量湿润的分泌物
，那就是白带，白带由宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜渗出物组成。正常的白带大多状如蛋清，呈透明颜色
，量不多不少且比较洁净
。如果白带发生增多、状如泡沫且稀薄等异常情况
，而且还伴随有外阴瘙痒，就要当心是否感染了滴虫性阴道炎
。如果发现白带模样好像豆腐渣，且伴随着尿痛

、性交疼痛等情况发生
，就应该警惕是否患有念珠菌性阴道炎。
　
　 第二步：查湿度

　　与爱人进行夫妻生活时，女方私处一般会在高潮时分泌出湿湿的“爱液”
，这些“爱液”来源于子宫颈和前庭大腺，能起到润滑的作用而不至于使男方阴茎破坏阴道。如果女性在生活中由于受到过度清洁、紧张
、压力、疲劳等因素的影响，是容易引起阴道干涩无水的
，阴道干涩不但使得性交时引起疼痛，而且还严重影响夫妻生活
。

　　第三步

：闻气味

　　健康的私处一般是没啥味道的，如果私处的味道闻起来令人作呕且使人尴尬，还伴随着尿频尿急等情况出现，可能就需要去医院诊断一下是患上妇科疾病了
。若是得了子宫肌瘤
，女性会有月经改变，尿频尿潴留
、白带增多等现象出现

，由于混合了细菌感染，因此阴道分泌物会发出恶臭味道

。

　　第四步：查紧致度

　　女人的阴道壁长约7至9厘米，主要由黏膜
、肌层和纤维层组成
，而且周围还会附着许多肌肉和韧带，使其保持一定的倾斜角度和适当的张力，阴道内壁黏膜上的皱襞更增加了它的紧致性
。生了小宝宝后，女性的阴道可能会变得松弛
，但通常都会通过适当的保健恢复正常


。如果阴道长久性松弛

，不但会导致性生活质量下降，可能还会导致细菌感染的几率增大
。

　　经过对比
，你发现你的私处健康吗？如果认为不太健康
，就要在日常生活中好好保养哦
，如多参加体育锻炼，每天更换内裤
，每天用清水清洗，避免穿过紧的裤子等。