空调现在已经成为夏天必不可少的家电用品
，炎炎烈日下的夏天，大家都喜欢呆在有空调的地方。但是如果你在空调环境中呆很长时间，有人说你会得空调病。那么什么是空调病呢?空调病是如何产生的?性能怎么样?低于空调环境下工作的人很长一段时间,出现头晕,打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力下降等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤紧头发干燥,容易过敏,皮肤变得贫穷等等
。这种现象在现代医学中被称为“空调综合征”或“空调疾病”

。

空调是如何产生的?性能怎么样?1.室内外温差大。1从炎热的室外进入空调房，正在流汗的毛孔，毛细血管会突然冷收缩，导致感冒流鼻涕。2如果你长时间呆在空调房里
，毛孔处于收缩状态，你会突然来到闷热的户外场所
。你的毛孔不能及时打开，你身体的调节中心也没有得到适当的调节。2.空间狭小，空气不畅通。病原微生物易于繁殖，使上呼吸道产生耐药性
，导致呼吸道感染
。3.长期空调会使房间干冷。皮肤直接暴露在干燥的环境中，会失去很多水分，从而导致皮肤出现干燥发痒的状况，眼睛干燥。4.长期使用空调会产生越来越多的“阳离子”。空气中的负离子被称为空气中的“维生素”，能抑制人的中枢神经系统，减轻大脑疲劳
，使人精神振奋。而空调引起的脑神经失衡会产生反应。空调吸收了太多的阴离子
，使房间里越来越多的阳离子。容易使人疲惫不堪，头晕脑胀
，记忆力下降
。5.空调滤清器易积尘。长时间不清洗也会导致致病微生物的积累。降低上呼吸道的抵抗力
，导致呼吸道感染。

如何摆脱空调?如果你患有空调
，你可以用药物或食物疗法来治疗。事实上，大多数妇女和儿童用空调时，身体的抵抗力较差。因此也要提高身体抵抗力，经常锻炼身体

。如果你没有空调，预防是非常重要的
。怎么做呢?(1)合理调节室内温度，室内外温差不应大于7℃。当你大汗淋漓时
，不要进入有冷气的房间。给空调房时，也应先有适应过程。(2)定期通风。建议每天早晚打开门窗通风。补充水。空调房时感到口渴，那说明机身已严重缺水

。因此，在有空调的房间里喝水是必不可少的。必要时可加湿器加湿器
。